现在的人整体上肥胖率越来越大了,减脂人群在控制饮食的同时,有的人也开始在吃水果上下功夫了。但是不是什么水果都可以吃呢?答案是否定的。因为有的水果还是含有相当一部分的脂肪和相对集中的糖分。而这些对减肥没有帮
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